Qu'est-ce que la preparation mentale ?

La Préparation Mentale est un entraînement qui a pour but d’optimiser les performances personnelles ou collectives des sportifs, tout en privilégiant leur bien-être.

La collaboration entre le préparateur mental et l’athlète a donc pour objectif de développer les habiletés mentales de ce dernier : confiance en soi, concentration, fixation d’objectif, motivation, gestion du stress…

Vous trouverez toutes les réponses à vos questions sur mon blog :

Contact

Tél : 06 30 70 28 54​

E-mail : olivieralluin.pm@gmail.com

          > CHAMBERY / AIX-LES-BAINS (Savoie)

> ANNECY (Haute-Savoie)​​

Centre Physiosport 74

* Ou lieu à convenir ensemble sur demande.

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Noir LinkedIn Icône

©2018 Olivier Alluin - Préparateur Mental

  • Wix Facebook page
  • Icône social Instagram
  • LinkedIn Social Icône